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在你说'成瘾是一种选择'之前你应该知道什么

永利棋牌官网 2018-09-28 08:20:01 永利棋牌游戏

“在你说成瘾是一种选择之前你应该知道的”在Kel B撰写的The Mighty上发表他们说:成瘾是一种选择,你应该停止我不理解一些人所选择的信念上瘾如果成瘾被定义为强迫做某事或者以某种方式重复行事,而不考虑负面后果,我发现任何人都可以通过选择做出这样的逻辑,特别是如果它干扰了一个人的生活或者伤害了我们所爱的人我的教育和经验告诉我,上瘾并不是一种超出我们控制范围的行为

它始于一个缓慢的,渐进的概念,我们甚至不会认识到它的巨大增长,直到我们周围的许多人的意识,至少在一段时间内,我们会坚决否认起初,我们会尝试一些能给我们带来愉悦体验的东西,我们享受它让我们感受到的方式我们喜欢第一杯葡萄酒后的眩晕充满热情的一天,或者在二十一点的胜利之手中激动的兴奋然后我们再次做到并取得同样的结果最终,就像它足以创造周围的意义我们组织生日烧烤和足球派对,消耗大量的酒精“庆祝”这个场合是一种可以接受的方式我们计划去拉斯维加斯的“家庭”旅行但是几天都看不到那些黑暗的墙壁外面,因为我们距离中奖幸福感和满足感以及快乐的破碎承诺只有一步之遥我们忽略了那些对我们的行为不屑一顾的旁观者我们忽视了他们的判断,因为他们根本不知道如何“玩得开心”或生活在边缘我们没有意识到我们的行为已经不再是“有趣” “很久以前,我们已经被邪恶地逼近了边缘,但我们永远追逐那种在我们与瘾君子的扭曲关系的蜜月阶段让我们从我们脚下掠过的欣快感觉我们在成瘾的盲目性中也未能认识到的是,我们不仅因为它使我们感受到的方式而继续这样做,我们同样这样做是因为它使我们感觉不到研究只是在增长成瘾是我们过去不受欢迎的经历的共同但有害的逃避不完全的哀悼失去某些事物或对我们有意义的人随后改变了我们的生活方向一个亲密的家庭成员或朋友的意外死亡,一个艰难的离婚一个不受欢迎的工作或失去工作都可以从以前没有受到伤害的人中获得相当大的幸福感这些不良经历可能发生在我们的童年或成年人身上,可能会削弱我们的整个存在和生活动机特别是当我们周围的人都是由于他们自己的影响而无法帮助修复我们的痛苦毫无疑问焦虑和抑郁经常在与瘾的动荡关系中交织在一起n开始无限循环,转向我们的上瘾以麻痹痛苦,这进一步激起了我们选择的焦虑,并加剧了我们的抑郁状态只会导致我们更多地转向我们的上瘾我们很快就学会逃避恐惧和我们上瘾的不安全感因为我们对当时正在做的事情感到强烈的眩晕和兴奋,这带来了我们的快乐而我们制造了误解 - 我们会以某种方式获得最终的满足感和永恒的快乐或者至少我们不会想到痛苦至少在今天,这种与成瘾的关系最终会从给予快乐和避免痛苦发展成为仅仅存在的必要的邪恶

强迫进入并且我们的思想变得注重我们对下一次饮酒的无法抑制的冲动通常,我们的身体会产生身体依赖我们不能再忽视所以我们喝酒以阻止我们的手摇晃我们这样做再次感觉“正常”,至少足以让我发挥作用在我们的日常生活中,我们赌了最后一美元就足以让我们无法实现双倍胜利的愿望为了赢回那些意味着支付我们抵押贷款的失去的纳税申报表为了让我们在第一次见到我们的时候感受到欣快的满足感和愉悦感

成瘾最终在没有超出我们自己的帮助的情况下,成瘾超过了我们的诅咒,这种诅咒变得如此强大,在我们自己天生自私的世界中没有任何人可以阻止我们

不是我们的配偶,我们的孩子,我们的父母,我们的失败健康或我们的事业在我们的上瘾和我们的思想之间没有一件事可以解决我们已经屈服于比我们更大的诅咒,它变得比我们做出任何选择停止的能力更强大我们会失去一切,但仍然可能不足以阻止精神错乱诅咒摧毁了我们生活中的所有美好事物,使我们无法创造更美好的明天因此,他们应该说什么......成瘾是一种需要帮助恢复的疾病根据国家药物滥用研究所发表的多份健康报告和哈佛健康出版社,研究人员现在认识到成瘾是一种慢性和反复发作的疾病,它会改变神经系统的大脑结构和整体认知功能这种转变发生在大脑经历一系列化学变化时,从认识到快感和减轻其影响开始使用那些曾经给我们带来乐趣的东西,并最终推动了试图坚持的强迫行为我们曾经发现它在婴儿时期是令人愉快的是在我们的大脑内被改变,导致我们依赖于情绪和快乐的大脑中的完全破坏的强制性我们的大脑不再像我们之前那样运作变得上瘾因此,我们采取行动,因为快乐变得不可能,如果不加剧我们的上瘾倾向这种改变我们的大脑和由此产生的强迫是真实的,当与我们的成瘾减弱的抓地力以及曾经在我们的生活中有意义的一切混合时,它就会摧毁它不会产生任何社会,种族或经济障碍它可以渗透到最不期望的社区,影响整个文化,跨越多代人无论是个人影响,还是因为它产生的影响深远的涟漪效应最终,没有人逃脱安然无恙成瘾是强大但可以有希望希望可以改变成瘾是一种选择,而不是一种需要他的疾病lp只是进一步延续了几十年来所带来的耻辱,对许多人来说,已经导致人们丧失了生命值得生活的时间或更糟糕的是,生活在任何生活中都认为成瘾是一种可能危及生命的疾病,需要持续成功恢复的努力可以让我们在我们的道德判断思维方式中做出急需的范式转变并且消除所有受害者继续按照自己的选择这样做的假设,可以开始唤醒恢复存在的可能性但是如果没有真诚的承诺来结束耻辱,有时会阻止许多人走向狭窄的治愈之路,我相信这一承诺可能包括超越目前的治疗模式,挣扎成功率,并纳入其他非正统和整体方法,正在慢慢获得专业康复社区的认可我们可以开始专注于量身定制的recov因为我们再也不能认为传统的方式对每个人都有效,我们已经不再需要分享成瘾和恢复的个人和原始体验尚未被分享,但毫无疑问,我永远在恢复的心灵中存在的成瘾我自己选择的任何一条路都不存在我的毁灭之路作为一种可怕且压倒性的诅咒而来到我身边,并且精神上从她的孩子身上偷走了18个月的母亲我永远无法回归它让我无助几个星期结束并最终结束了职业生涯,我花了15年的时间为那个我错误地认为我想成为的人建造它吞噬了我的快乐并深深陷入了我曾经爱过的无意识的心灵它改变了我渴望的未受伤害的孩子并且让我变成了一个怪异的实体,我有意识的头脑永远不会想知道无论社会继续说什么成瘾,我的个人真相永远都是我不愿意选择成瘾相反,成瘾的疾病选择了我而且只有通过我整个人的破碎和我灾难性思维的疯狂才能找到神奇的帮助和拯救的恩典,这让我有力量克服我几乎变得比我的意志更强大的上瘾生存这篇文章首次出现在Kel的Penzu上来自The Mighty的更多信息:当我在丈夫的自杀后Robin Williams在机场安慰我的时候,当你处于自杀的灰色区域时,36个焦虑的人想让他们的朋友知道

作者:谈李蛭

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